11 Commentaires
Avatar de User
Avatar de Aline

Merci pour ce message de milieu de semaine, vos infos sont toujours extras et hyper constructives.

Pour les réseaux il y a 10 ans environ je suivais de loin un ami comédien qui postait les spectacles dans lesquels il jouait et j’avais parfois un petit pincement en me disant ohlala il est trop fort, je suis vraiment nulle de ne pas réussir comme lui le fait. Par hasard quelques semaines plus tard je l’ai rencontré dans la rue,je le félicite, il se met à pleurer et me dit qu’en fait il est en pleine dépression mais que s’il s’expose fragile il ne travaillera plus jamais. Ça a été un déclic pour moi et j’ai quitté Facebook pendant 3 ans, ça a été La Croix et la bannière pour me desinscrire. Tardivement j’y suis revenu Et quand j’ai une énergie négative d’envie en regardant un profil je repense à cet ami (qui va beaucoup mieux maintenant et qui a même changé de job , tout comme moi d’ailleurs) bonne journée à nous🍀

Expand full comment
Avatar de Charles diététicien

Wahou... sacré cheminement personnel. Merci Aline de l'avoir partagé. C'est très aidant pour les autres, je trouve, qu'on puisse partager ce qui nous rend vulnérable et/ou ce qu'on en a fait ensuite. Merci encore.

Expand full comment
Avatar de Romain T

Hyper interessant, j’ai adoré 👍🏼

Expand full comment
Avatar de Charles diététicien

Merci Romain ! ça prend du temps, cette histoire d'amour de soi, mais... ça vaut le coup !

Expand full comment
Avatar de Emilie

🫶

Expand full comment
Avatar de Nini

C’est tout à fait ça ! Je me retrouve complètement dans l’étude sur l’impact des réseaux sociaux, on a tellement l’impression que les autres ont une vie super qu’on se dit que nous on est trop nul, pourquoi j’y arrive pas alors que ça semble hyper simple en fait… l’histoire de ma vie

Expand full comment
Avatar de Charles diététicien

La suite vous appartient ! Merci de votre commentaire. Je crois que ça nous est tous et toutes arrivé de se comparer, dans la vie et sur les réseaux. L'herbe n'est pas plus verte ailleurs alors que nous avons cette pensée. Que pourriez-vous cette semaine pour orienter vos actions vers cette "vie super" ?

Expand full comment
Avatar de Elo D

Ca fait du bien de lire cela... ca remet sur les rails, redonne du baume au cœur et permet de continuer sur notre chemin de l'amour de soi ! Merci Charles pour ces infos concrètes et pertinentes qui nous permettent de cheminer positivement !! ❤

Expand full comment
Avatar de Elodie

Merci pour ce sujet

Expand full comment
Avatar de Mélanie L.

Très intéressant!! Je suis en plein dedans en thérapie cela vient étayer mon travail

Merci pour vos contenus très aidant ( insta / podcast / newsletter) et enrichissant!! 🙏🏼

Expand full comment
Avatar de Adloff Isabelle

Hello Charly , merci pour ce post . Exceptionnellement je suis seule cette semaine , et j’ai décidé de cuisiner 2 repas par jour pour moi , je me mets déjà la pression en pensant que je ne vais pas y arriver sur le long terme . Aujourd’hui St Valentin je me suis fais plaisir avec un dessert 🙂 et tout va bien . À vendredi IsabelleA

Expand full comment