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NOURRISSANT
🎙️#30 : Tuc, chips, chocolat...Quand je commence un paquet...je le finis !
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🎙️#30 : Tuc, chips, chocolat...Quand je commence un paquet...je le finis !
👉Comment y remédier et briser le cercle vicieux. Cas pratique résolu en 15 minutes ✅
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😋Nourrissant, c'est le podcast nutritif, court et concis pour les abonné-es de Charly's Kitchen, la newsbetter pour mieux manger et apaiser son rapport à l'alimentation.
😋Chaque semaine, les abonnés posent une question et j'y réponds dans cet audio bien léché !
Je pourrais faire + long, mais le mieux, c'est de l'écouter, NOURRISSANT !
😇Je m'appelle Charles Brumauld, je suis diététicien, psychonutritionniste et journaliste.
Suivez-moi sur mon compte Instagram @CharlesBrumauld pour des infos nutritives chaque jour mais aussi pour partager vos questions, vos commentaires et vos propositions de sujets.
📕Pour plus de conseils, mon livre "Le service après-vente de l'alimentation", aux éditions First, est dans les starting-blocks ! ☎️
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Charles diététicien
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