Charly's Kitchen, mieux manger, sans pression !
NOURRISSANT
Syndrome prémenstruel (SPM) : quelle alimentation pour mieux l'accompagner ?
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Syndrome prémenstruel (SPM) : quelle alimentation pour mieux l'accompagner ?

Le SPM concerne 20 à 40 % des femmes, messieurs les sénateurs ! Wake up ! Petit-déjeuners, collations protéinées, rythme des repas et focus sur les nutriments indispensables, y'a tout !
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