🎁Téléchargez mon guide complet sur les protéines dans cette édition !
Bon, j’ai laissé libre cours à ma créativité avec mes petits lutins de l’iA, hihihi :
NOURRISSANT
10 conseils simples pour augmenter sa consommation de protéines
Aperçu
10 conseils simples pour augmenter sa consommation de protéines
🥜Manger plus de protéines sans prise de tête ? C'est possible ! J'ai répertorié les 10 conseils les plus simples, pratiques et accessibles pour enrichir votre régime alimentaire au quotidien.
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NOURRISSANT
😋Nourrissant, c'est le podcast nutritif, court et concis pour les abonné-es de Charly's Kitchen, la newsbetter pour mieux manger et apaiser son rapport à l'alimentation.
😋Chaque semaine, les abonnés posent une question et j'y réponds dans cet audio bien léché !
Je pourrais faire + long, mais le mieux, c'est de l'écouter, NOURRISSANT !
😇Je m'appelle Charles Brumauld, je suis diététicien, psychonutritionniste et journaliste.
Suivez-moi sur mon compte Instagram @CharlesBrumauld pour des infos nutritives chaque jour mais aussi pour partager vos questions, vos commentaires et vos propositions de sujets.
📕Pour plus de conseils, mon livre "Le service après-vente de l'alimentation", aux éditions First, est dans les starting-blocks ! ☎️
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Charles diététicien
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